一、五经穴

1. 脾经：拇指末节罗纹面，健脾和胃、补气养血，常用于泄泻大便干结积食等脾系问题
2. 胃经：拇指近掌节掌节或大鱼际桡侧缘，和胃降逆、消食化滞，常用于呕吐呃逆纳呆
3. 肝经：食指末节罗纹面，平肝泻火、熄风镇惊，常用于烦躁易怒惊风抽搐
4. 心经：中指末节罗纹面，清心退热、宁心镇惊，常用于口舌生疮夜啼惊风
5. 肺经：无名指末节罗纹面，宣肺清热、疏风解表，常用于感冒咳嗽气喘
6. 肾经：小指末节罗纹面，温肾益脑、温养下元，常用于先天不足遗尿虚寒
7. 五经：五指末节指腹合称五经，分别对应脾肝肾心肺五脏，可统调五脏气机

二、指掌面穴位

1. 四横纹：掌面食中无名小指指间关节横纹处，掐之退热除烦、推之调中调气，常用于疳积腹胀腹中冷痛
2. 小横纹：掌面小指根下尺侧掌纹头，退热消疮、顺气化痰，常用于口舌生疮烦躁
3. 大肠：食指桡侧缘自指尖至虎口成一直线，调理大肠功能，常用于大便干结泄泻脱肛痢疾
4. 小肠：小指尺侧缘自指尖至指根成一直线，清利下焦湿热，常用于遗尿尿闭小便赤涩
5. 掌小横纹：掌面小指根下尺侧掌纹头处，清热散结、宽胸化痰，常用于痰喘咳濑口疮
6. 板门：手掌大鱼际平面，健脾和胃、消食化滞，常用于食积腹胀呕吐泄泻嗳气
7. 内劳宫：掌心中央屈指时中指无名指之间处，清热除烦、熄风凉血，常用于发热烦渴口疮
8. 内八卦：以掌心为圆心至中指根三分之二为半径画圆，宽胸利膈、顺气化痰、行滞消食，常用于咳嗽痰喘呕吐乳食积滞
9. 小天心：大小鱼际交接处凹陷中，宁心镇惊、清热明目利水，常用于惊风抽搐夜啼小便赤涩
10. 大横纹：仰掌掌后横纹，自桡侧至尺侧依次为阳池坎宫离宫等，分推可平衡阴阳、合推可行痰散结
11. 总筋：掌后横纹中点，清心经热、散结止痉，常用于口舌生疮潮热夜啼惊风

三、前臂穴位

1. 三关：前臂桡侧自腕至肘成一直线，补气益肺、温阳散寒，常用于气血虚弱畏寒肢冷腹泻
2. 天河水：前臂正中自总筋至洪池成一直线，清热解表、泻火除烦，常用于外感发热潮热烦躁口渴
3. 六腑：前臂尺侧自肘至腕成一直线，清热凉血、解毒退热，常用于高热大便干结实热证
4. 洪池：肘横纹内侧端（曲泽穴处），清热解表、镇惊宁心，常配合天河水使用
5. 曲池：屈肘成直角肘横纹桡侧端，疏风解表、清热利湿，常用于感冒发热上肢不利
6. 列缺：桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸处，宣肺利窍、疏风解表，常用于感冒咳嗽头部胀痛项强
7. 外关：前臂背侧腕背横纹上2寸两骨之间，疏风解表、通经活络，常用于感冒头部胀痛上肢不利
8. 膊阳池：前臂背侧腕背横纹上3寸处，清肠润肠、降逆止呕，常用于大便干结呕吐

四、手背及指间穴位

1. 十王：十指尖端指甲游离缘正中，清热开窍、醒神止痉，常用于高热惊风昏厥
2. 老龙：中指甲后一分处，醒神开窍、熄风止惊，常用于急惊风抽搐
3. 端正：中指末节指骨桡侧和尺侧分别称左右端正，揉左端正升提止泻、揉右端正降逆止呕
4. 五指节：手背五指指间关节处，宁心镇惊、疏风化痰，常用于惊风夜啼咳嗽痰鸣
5. 后溪：第五掌指关节尺侧后方赤白肉际处，清小肠热、调节腑气，常用于小便赤涩盗汗
6. 二扇门：手背第四与第五掌指关节间前缘及第二与第三掌指关节间前缘，发汗透表、退热平喘，常用于外感无汗高热
7. 二人上马：手背第四五掌指关节后凹陷处，滋阴温肾、顺气散结，常用于阴虚发热遗尿虚喘
8. 威灵：手背第二三掌骨交节处，开窍醒神，常用于急惊风昏迷
9. 精宁：手背第四五掌骨间，调气化痰、消痞散结，常用于痰喘积食疳证
10. 外劳宫：手背中央与内劳宫相对处，温中散寒、升阳举陷，常用于腹中冷痛泄泻脱肛遗尿
11. 虎口：手背一二掌骨之间（合谷穴处），通经活络、宁神止痛，常用于感冒头部胀痛咽痛
12. 外八卦：手背与内八卦相对处，宽胸顺气、通滞散结，常用于胸闷腹胀大便干结
13. 一窝风：手背腕横纹正中凹陷处，温中调气、止痛利关节，常用于腹中冷痛关节不利感冒
14. 螺蛳骨：手腕桡侧骨突起处，温中散寒、止泻固脱，常用于腹泻脱肛