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青囊散记|有一种野草叫“仙草”


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来源|中国中医药报

文|山东枣庄 郑学富


内容提要

粤港澳地区流行的一种吃法称为“烧仙草”,用仙草煮汤,以土茯苓淀粉调制而成。在火伞高张的盛夏,骄阳似火,人们挥汗成雨,若能吃上一碗冰凉的仙草食品,犹如进入空调房间,积淀在五脏六腑内的混沌热气顿时荡然无存,清爽无比。

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广式凉茶铺里流行的烧仙草(图片由ai生成)

凉粉草是一种重要的药食两用植物资源,药用价值很高。此草有消暑、清热、凉血、解毒功能,主治中暑、糖尿病、黄疸、泄泻、痢疾、高血压病及肌肉、关节疼痛和急性肾炎、风火牙痛、烧烫伤、丹毒、梅毒等。

凉粉草通常作为一种解暑食品,将其植株晒干后可煎汁与米浆混合煮熟,冷却后即成黑色胶状物,质韧而软,以糖拌之可作暑天的解渴品。广州一带称为凉粉,梅县一带称作仙人拌、仙牛拌。闽南和台湾地区流行一种特色小吃——烧仙草,以仙草干慢火熬煮,再加上专用的食用淀粉,不含任何添加剂,清凉去火,解热,老少皆宜,有冷、热两种吃法。粤港澳地区流行的一种吃法称为“烧仙草”,用仙草煮汤,以土茯苓淀粉调制而成。在火伞高张的盛夏,骄阳似火,人们挥汗成雨,若能吃上一碗冰凉的仙草食品,犹如进入空调房间,积淀在五脏六腑内的混沌热气顿时荡然无存,清爽无比。

烧仙草(图片由ai生成)




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编辑|徐婧
审核|厉秀昀 黄蓓