来源: 晓说有理 原文: https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkzMTc1MDYxOQ==&mid=2247488897&idx=1&sn=78c331ca3208a6e55f142df00d37e7a4&chksm=c2676235f510eb23ff7de00872488217b7c696c77657d6cf1e826eb59650b91cc8fa07e00ac5
中医讲"有诸内必形诸外"，身体内部的偏颇，往往会写在脸上。照照镜子，对照下面这些特征，可以初步判断自己偏向哪种体质。
平和质是最理想的状态，面部特征也最为健康。
元气不足，脸上的"电量"总不太够。
8、精神不振，总像没睡够的样子
体内缺水，脸上像烧着一把小火。
19、额部油脂分泌多，脑门发亮
23、面部油光明显，总像没洗干净
25、容易长痘痘或疮疖，此起彼伏
血脉不畅，脸上写满了"瘀"字。
31、两颧有细微红丝，像钞票水印纹
33、皮肤容易青紫瘀斑，磕一下就乌青
34、舌质暗紫或有瘀点，舌下静脉偏紫
35、神情抑郁，面容忧愁不舒展
对着镜子看完了吧？哪条跟自己对上了，评论区说说。觉得有用就收藏起来，下次照镜子可以翻出来对照。
以上内容整理自王琦教授《九种体质使用手册》（中国中医药出版社）及《中医体质分类与判定》标准，仅供养生参考，不作为诊断依据。体质判定需结合专业医师综合判断。