中医看美容和减肥，不看表面，看内里。面色暗、长痘、水肿、肥胖，多数时候不是皮肤的问题，也不是单纯的吃得多，是身体里面的气血出了问题。
中医怎么看"脸"
面部的不同部位，对应不同的脏腑：额属心，鼻属脾，左颊属肝，右颊属肺，颏属肾。
所以长痘的位置也有讲究——额头反复长痘，多与心火、思虑过度有关；下巴长痘，多与肾、冲任有关，女性常和经期挂钩；两颊长痘，常与肝郁、肺热相关。
面色也一样：面色萎黄多脾虚，面色晦暗多血瘀或肾虚，面色潮红多阴虚火旺，面色苍白多气血不足。
中医怎么看"胖"
中医讲的肥胖，主要分三种。
一是痰湿型。肉松软，容易困倦，舌苔厚腻，大便黏。这类不是吃太多，是脾的运化能力弱，水湿停在里面出不去。治法要健脾祛湿，不能靠饿。
二是气虚型。肉松垮，容易疲乏，一动就出汗。气不足，代谢就慢。治法要补气健脾。
三是阳虚型。怕冷，容易水肿，尤其下半身。阳气不足，水液代谢不畅。治法要温阳利水。
真正"吃得多、动得少"造成的那种，中医叫"胃热湿阻"，反而要清胃泻火、通腑化滞。
为什么不能盲目节食
节食减的是水分和肌肉，不是脂肪，还会伤脾胃。脾胃一伤，运化更弱，一恢复饮食就反弹得更厉害。
中医的减重思路是"调"，把身体的代谢能力调起来，让吃进去的东西能化掉、能排出去。这样减下来，不容易反弹。
杏和怎么做
面部护理：先看面色、问状态，再定手法。通过经络疏通、穴位点按、面部刮痧，改善局部的气血与肤质。同时按体质给内调建议，做到内外同调。
减重调理：先辨是痰湿、气虚还是阳虚，再定方案。可能用到艾灸（温阳化湿）、推拿（健脾和胃）、拔罐（通络祛湿）、食疗（健脾祛湿的膳食）。配合起居作息的调整。
几条实在话
一、美容减肥是慢功夫，没有捷径。见效快的，往往伤身。
二、先辨体质再动手。同一个减肥方，阳虚的人用了反而更虚。
三、吃要规律，不要饿。七八分饱，少甜腻生冷。
四、动要持久，不要猛。快走、八段锦，每天半小时，比一次练两小时有用。
五、睡够觉。睡不好，怎么调都打折扣。
杏和的美容减肥调理，先辨证、后施术、内调外治配合。具体的方案，以医师面诊为准。