中成药方便，但"方便"不等于"随便"。同一盒药，吃对了是帮手，吃错了是负担。这份指南讲的是中成药怎么吃才对。
第一条：先辨寒热
中成药分寒热温凉。感冒清热颗粒是治风寒的，连花清瘟是治风热的，银翘解毒片也是治风热的。风寒的人吃了清热的药，等于雪上加霜；风热的吃了温散药，等于火上浇油。
怎么分？风寒：怕冷重、发热轻、鼻涕清稀、咽喉不痛或微痛、舌苔薄白。风热：发热重、怕冷轻、鼻涕黄稠、咽喉红肿痛、舌苔薄黄。
第二条：看清功效与主治
盒子上"功能主治"那一栏是核心。比如"用于脾胃虚寒所致的胃脘冷痛"——把"脾胃虚寒"四个字看清楚，自己对不对得上。对不上，别吃。
第三条：按说明书的剂量和疗程
不要擅自加量，也不要长期连续服用。一般中成药服用三天到一周症状无改善，就该停下看医生。含毒性药材的（如含附子、马钱子、朱砂）尤其不能久服。
第四条：注意服用时间
补益类药宜饭前服，利于吸收；对胃肠有刺激的宜饭后服；安神类药宜睡前服；急症药不拘时间。
第五条：注意配伍禁忌
中西药同服要间隔一小时以上。含甘草的长期大量服用可能引起水肿；含麻黄的与降压药同用要谨慎；含附子的不可与某些西药同服。有疑问问药师。
第六条：服药期间要忌口
服温补药忌生冷；服清热药忌辛辣油腻；服安神药忌浓茶咖啡；一般服药期间都忌烟酒。
几类常见的乱吃
一、感冒不分寒热乱吃。这是最常见的错。
二、把中成药当保健品长期吃。
三、多种中成药叠加服用，成分重复，剂量超标。
四、症状一好立刻停，疗程不够，反复发作。
五、看别人吃得好就跟着吃，体质不同，药就不同。
特殊人群
孕妇、哺乳期、婴幼儿、老年人、肝肾功能不全者，服用前必须咨询医师或药师。含活血化瘀成分的药，孕妇多属禁忌。
一句话
中成药是"成方"，成方也是方——方要对证。证不对，药再好也白搭。
杏和药房的中成药，由药师按医师辨证结果调配，购买前可现场咨询。具体是否对症，以医师面诊为准。