观后感：
这一集，从取穴实操、下针角度、深浅分寸，到补泻手法、呼吸行针，尤其环跳呼吸补泻、八会穴妙用、子母穴虚实辨证，打破了书本死板理论，让我们明白针灸不是死扎穴位，而是顺气血、辨虚实、循经络调治。
最让人折服的是倪师以痛辨证、以穴断病的思维，仅凭一处穴位压痛，就能判断结石、骨病、经络病症，简单几招远端取穴、交叉对应取穴，轻松解决日常疑难疼痛，把古老针灸变成人人能用的实用医术。
本节课完整走完人体侧面少阳胆经，从头到脚穴位主治、配伍、禁忌、特殊用法全部通透，不仅理清了中风偏瘫、腰腿疼痛、眼疾耳病、乳腺问题、肝胆疾病的针灸治法，也讲解了按时辰治病、按经络断症、用奇穴诊病的中医思维。
从经络循行到五行属性，从子母补泻到八会穴调理，从普通疼痛到重症中风调理，层层递进、条理清晰。胆经学完，十二经络学习即将收官，也深刻体会到倪师传承古法针灸的初心，让后学者真正学得会、用得上、临证有思路。
倪师教诲：取穴求准、行针有度、辨证为先，活用经络五行与补泻手法，把古法针灸真正运用到日常调理之中，传承正统中医针灸智慧。
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倪师针灸第44集视频文稿（完整PPT版视频在同名视频号）
30.环跳穴(骨之始) 从居醪过来就到了环跳穴。针环跳怎么针？病人坐姿、腿弯起来，先摸到大腿骨的骨头尽处。一般的下针手法是，手握拳抵在骨头上、大拇指对着骨头放下去，大拇指的指尖到处就是环跳穴。如果比较皮一点，如果移动大拇指的话到底是哪个点？没有关系，如果不能肯定的时候用另一只手的中指头翘起来一顶，顶到环跳穴会非常痛，针直接就下进去。
环跳穴下针的时候一般不留针，因为腿这样弯到、针直接扎进去。什么叫三呼三吸？针下进去很深，我们用三寸针因为屁股比较大、肉多。针一下去要扎到骨头旁边，可以感觉到针碰到关节头。腿一定要弯起来才有环跳，针从皮肤表面扎到里面大概三寸。有的老外屁股很大，我把肌肉压下去才扎到，不然的话扎不到。屁股很大，因为汉堡吃很多、牛奶喝很多，扎不到时推下去扎才扎到穴道。
扎到穴道以后，一般的手法是先左右捻一捻引到气，病人很酸。叫他吸气，他一边吸你一边针拔起来。不用整个拔出来，拔到皮肤表面针差不多还有五分在里面。然后叫他吐气，吐气的时候不要动针等他吐完，气通通吐完再把针慢慢推到环跳穴道的地方。然后再吸，他一边吸你一边拔针，吸的时候气就会进入环跳。然后等他吐气针不要动，吐完的时候再把针推回去。连续做三下，这叫做呼吸补泻法。详细的手法，在介绍针刺的手法时我会跟诸位介绍到呼吸补泻法。一般在做环跳的时候，像我刚刚说的手法是补法、用补的手法，因为环跳大部分都是用补。
中医的观念认为环跳是骨之始、骨头开始成长的地方。刚开始骨头生病的时候一定是在环跳有痛，因为它是刚开始的地方。从环跳到脚趾头的末梢、从环跳到手指头的末梢，新骨取代旧骨的新陈代谢的速度是，每个人每 2 年换一套全新的骨骼。初始的时候在环跳，到终点的时候在脚趾头、手指头尖。这个代谢的速度是不断在更新。
中医知道骨的开始和结束，所以一开始骨头有问题的时候就在这个地方，病人会告诉你环跳痛。所以环跳痛的时候特别要注意，你心里不能单单想说它就是神经痛，不是，他可能有骨癌。骨癌也是从这边开始，可能骨头有损伤、骨头可能被破坏。一般来说如果像我们刚刚的同侧针环跳，扎一次针痛就去掉了，那就是单纯的神经痛。扎了一次、二次痛还在那边，这个骨本身有病了。骨刚开始生病的时候就是在环跳痛。
如果冬天很冷遇到病人穿两条牛仔裤好像穿个盔甲一样、他又环跳痛，下针环跳很麻烦，等他通通脱掉穿个内裤要等好几分钟、还要开暖气，下针对侧的肩髃。肩髃刚好是上肢的末端，环跳刚好是下肢的末端，所以肩髃对环跳。肩髃痛扎对侧的环跳，环跳痛扎对侧肩髃，一针下去环跳痛会去掉，但如果是骨癌或骨有其它问题的话这痛去不掉。同样的，可以依此来做诊断知道有骨病、骨头的病，把他治疗到环跳不痛了代表骨病去掉了。
环跳是中风非常有名的穴道，半身不遂环跳可以下针。
31.风市穴(中风瘫痪大穴) 从大腿外侧与膝盖交接的缝直上七寸的穴道是风市穴。风市穴是治疗中风、瘫痪的大穴。过去找穴的方法，病人立正手一贴大腿，中指尖到处就是穴道。如果按照古书《三国志》刘备手臂长过膝头，一扎就扎到阳陵泉上面去了。所以这个方法不是很好，每个人的手长不一样。有没有长过膝头我们不晓得，那不就长得很像猴子嘛。指尖到处是穴，过去有这种找法，我们不用，我们从膝盖外侧上七寸找风市穴。
风市、环跳都是治疗中风的大穴。脚、膝盖麻木不仁，风市穴常常下针。下针风市的时候一定是深针，因为腿肉多。从两个肌肉缝下针的时候都是用三寸针，针下去要碰到骨头才有效果。每次任何的病人中风，我们都会用到风市穴。膝盖没有力，没有什么虚实。膝盖无力，我们常常风市穴、足阳明胃经的阴市穴两个合并使用，能够让膝盖没有力的站起来。病人坐的下去站不起来，我们用风市、阴市合并使用。
32.中渎穴 从风市下二寸就是中渎穴。中渎穴是少阳的一个别络、一个络穴。
麻痹不仁，治证帮助风市、增加风市的效果。就是说，中渎能治的病风市通通可以治，风市能治的病中渎不见得能治，所以它是加强风市的一个穴道在风市旁边。
33.阳关穴 下面诸位看阳关。我现在讲的膝盖的缝头就是阳关穴，在膝关节弯曲的中间的地方。阳关穴很浅，因为下面是骨头，一寸针扎下去就酸了。
阳关穴一般来说近取穴，对风湿关节炎效果很好，包括痛风、红肿都可以近取穴下针。
34.阳陵泉穴 膝盖下面有两个骨头可以摸到。在两个骨头的尖端之间画一条线、心里面想一条线作为一个三角形的底边，然后把它变成一个三角形。三角形的交接点称为阳陵泉。按照《难经》来说，筋会阳陵、全身的筋由阳陵泉来管，这是一个中风的大穴。要扎得到阳陵泉，这是阳陵泉标准取穴的方式。
前面介绍过，任何膝盖痛我们有膝五针，就是 5 个穴道实际上是 4 针，鹤顶、两个膝眼、阳陵泉、阴陵泉。找到阳陵泉后针下去一定是在两个肌肉的中间，三寸针可以一路透到阴陵泉去。阳陵泉透阴陵泉是治疗膝盖风湿非常好用的一个穴道。临床上阳陵泉扎一针、阴陵泉扎一针，跟阳陵泉透阴陵泉的效果不一样。如果阴陵泉上下一针、阳陵泉上下一针、两个膝眼各下一针、再鹤顶一针就等于 5 个穴道有 5针，跟 5 个穴道 4 针的效果不一样。阳陵泉透阴陵泉的效果是最好的。
所有抽筋，因为筋会阳陵，所有筋的病通通可以在阳陵泉上下针。像膝盖不得屈伸、脚抽筋，通通可以下阳陵泉。
34.1 胆石点 从阳陵泉正下差不多一寸的距离有个奇穴，它有特殊的名称叫胆石点。
胆结石的人在阳陵泉下一寸的地方一定可以找到压痛点，也是在两个肌肉缝的中间找压痛点。找到压痛点的时候病人叫很痛，意思是你可以下针。所以治疗胆结石、去胆结石的痛，胆结石堵到胆囊管里面很痛，在胆石点下针痛会去掉。
诸位现在学到了：肾脏肾结石的肾石点在肾经的交信和太溪的中间；胆结石在阳陵泉下一寸。不要弄错了，人家肾结石你在胆结石摸了半天没有痛，胆结石在肾石点摸了半天。同样的，找到压痛点、你一压下去他非常痛，代表确定、可以肯定告诉你是胆结石。这时下针下进去，下来次从痛治到不痛，他的胆结石就排出来了。
很多奇穴来辅助我们治证。像足三里下一寸的阑尾穴可以确定他是不是盲肠炎，就在胆石点的旁边而已。所以我有时诊断很简单，病人说我今天来做全身检查，我说不必了、全小腿检查。我们不抱人家大腿，抱小腿，通通查出来了。怎么可以抱人家大腿。
胆石点是我们常用的穴道。在治疗胆结石的时候，不要用三寸针透过去，对面没有穴道，阳陵泉才透。一寸半针下进去就好了，当然可以配合我们刚刚讲的胆募日月、后面的胆俞，然后正面的胆石点。这是经外奇穴。
非常好用的经外奇穴我都会提出来给你，帮助临床上的治证。
35.阳交穴 36.外丘穴
再来看阳交。阳交跟外丘很好玩，这两个穴道很奇妙。从外踝裸直上七寸称为外丘穴，从外丘往后一寸就是现在要讲的穴道阳交穴。然后阳交穴再会回阳陵泉，上去走到阳关、中渎、再到风市，这就是胆经的经络的走向。
我为什么说很好玩？病人来找我们看病。他说左脚痛得很奇怪，痛从脚踝裸上来会转个弯再上去，病人陈述的就是胆经的位置。老外这样子讲，你想想看老外这一辈子也不晓得什么叫针灸，然后他在陈述那个痛的时候我心里面好安慰。为什么？这就是个十足的证据证明我们老祖宗是对的。这个人从来没有研究过针灸，居然知道胆经这样子走。胆经存不存在？病人就是证明。他从来不懂这个东西，他怎么会知道这里还转个弯。
我们手上三阳络的地方会转个弯，脚上外丘到阳交的地方也会转个弯。 阳交是阳维脉的郄穴，像发狂奔走、抽筋、脚痛通通可以倒无所谓虚实。
外丘有名的治证是这样子，书上说“猘犬伤毒不出”。猘 zhì 犬咬伤就是被疯狗咬到，还有獒 áo 犬反正是很大的狗、很凶恶的狗。因为狗到处咬东西，牙齿很脏、什么病毒都有。咬到的时候狗的牙齿是圆形的，有个洞不容易收口，毒还会进去。为什么要用外丘？因为狗咬到大部分在腿上面，疯狗一口咬到腿上面。
我们怎么治疗？比如病人来，疯狗的齿痕、牙齿痕在小腿上。狗咬到牙齿痕的地方在上面放艾绒、生姜，隔姜灸。先把生姜切片、打洞放到咬伤的地方，然后艾绒做几壮放上去烧。千万不要弄错了搞反了，艾绒放上去、生姜放在艾绒上面，没有这种糊涂蛋。隔着生姜来灸伤口。艾本身是纯阳、是解毒的，所以蛇咬伤跟狗咬伤是一样的处理方式。住在佛多里达的人被黑蜘蛛咬伤，一样处理嘛。所谓解毒，它是个笼子不管什么毒，它是分解毒素的动作。灸完被咬伤的地方，同时就是灸外丘。外丘穴非常好用,疯狗咬伤。如果碰到个病人，你不能说只记得是狗咬伤，猫咬伤怎么办？你哪天把太太惹毛了，太太狠狠咬一口，你也可以这样灸，一样的意思，要活用。
外丘穴是足少阳胆经的络穴、主要的络，胆经跟肝经是表里，络到肝经的地方就是外丘。因为它是络穴、肝是解毒的、再一刺激外丘穴，人体的解毒力量就会加强。它是络穴，无所谓虚实寒热。
现在的书上写错，外丘“速以三姓人可灸”，就是灸三壮。这是打字打错了、打成三姓人赵钱孙李，要三个不同姓的人来灸，不是这个意思。这是灸三壮的意思，原来的原文 “速以三壮可灸”用三壮。
37.光明穴 光明穴又是“足少阳之络，别走厥阴”。胆经的络很多，所以胆经是很大的经脉，有很多穴一直络出去。光明穴也是络穴，我们用光明穴络足厥阴经大部分在眼科的治证。所以我们现在眼科学到很多，眼旁边有瞳子髎、丝竹空、攒竹、睛明、承泣、四白，有手上三焦经的养老穴，现在又来一个足少阳胆经的光明穴。
光明穴是外踝裸上五寸，顾名思义眼睛大放光明的意思，下针直下。在光明穴这边会压到里面有个胫骨，一般来说我们扎到胫骨的内侧，而不是在胫骨上面也不是在胫骨外侧。在胫骨内侧是属于胆经，在胫骨外侧是属于膀胱经，靠近最前面的那个骨头就是胃经。
这是光明穴，直针直进。由于它是络穴，虚证、实证都可以在这里下针。
38.阳辅穴 再来从外踝裸上四寸是阳辅穴。这几个穴都连在一起，都是非常好用的，穴道越靠近手脚边的是越好用。从外踝裸上四寸穴称为阳辅穴。
阳辅穴是胆经的经穴，因为胆经是阳木，胆经会的井荥俞原经合的属性是金水木火土，原穴跳过去。胆经是木，它的经穴是火，所以阳辅穴是胆经的子穴，胆家的实证在这里下针。补充一下，前面的阳陵泉是胆经的合穴，阳辅穴是胆经的经穴，也就是胆经的子穴。
如果病人来偏头痛 3 天，实证，在对侧的阳辅穴下针。现在知道胆经的经络是由上往下走的，遇到子穴的时候，下阳辅穴是逆的、迎着经络的气血走向斜刺下针。阳辅说是在四寸的地方，如果从四寸这边下针迎的话就迎到五寸去了，所以一定要在阳辅穴下半寸斜刺进去才会扎到阳辅穴。所谓的实证，“实则泻其子”，胆家的实证通通在这里治疗。
这是我们常用的一个大穴。
39.悬钟穴 再来从外踝裸上三寸叫悬钟，另外一个名称也叫绝骨穴。按照《难经》讲 “髓会绝骨”，骨髓有病的时候在绝骨穴上治疗。绝骨穴怎么找？手按到外踝裸往上推，顺着外踝裸一路沿着骨头往上推，推到骨头突然陷下去的地方就是绝骨穴。所以说三寸是一个形，有的人这个骨头很高、有的人很短，以度骨法、按照骨来度量它。从外踝裸用指头一路摸上去，摸到凹下去、骨头好像突然断掉一样的地方就是绝骨穴。
如果从外踝裸摸到绝骨穴，绝骨穴很高的绝顶聪明，绝骨穴很短的蠢、很笨。如果绝骨穴只有二寸的，《天纪》不用上了，要找个绝骨穴很高的来，不然教得很累。一般是三寸，有的人很高，有的人很矮。所以我们过去来分辨脑筋好不好也可以这样，因为可以知道脑容量有多大。绝骨穴位置越高的脑容量越大，为什么？因为髓会绝骨，脑为髓之海、脑是髓的海。以后《黄帝内经》我们会介绍得更深，你们先不要问。髓海里面突然多了个东西，那就是脑瘤嘛。先介绍到这里，基本上在这里你要学到髓会绝骨。
八会穴大家现在知道我讲了很多的会，很容易忘掉。骨会大杼，大杼 zhù 穴在膀胱经上、督脉的陶道外开一寸半。筋会阳陵，阳陵泉是胆经的穴道。血会膈俞，在第七椎外开一寸半。气会膻中。你们都很棒，很用功。脉会太渊。脏会章门，章门穴在肝经上面。腑会中脘。髓会绝骨。这是八会穴，剩下一个脏会章门还没有讲。髓会绝骨，所以骨髓生病在绝骨穴可以找到压痛点，我先暗示你。
绝骨穴下针也是我们治疗中风的大穴，所以如果在腿上下针治中风的时候，风市、阳陵泉、绝骨。所谓中脏，嘴巴不能讲话，最深的叫脏。如果中络，肌肤不仁、在皮肤表面，针下得比较浅。不能讲话是中脏，下针要下到骨边，一针一针的三寸针扎风市、阳陵泉透阴陵泉、绝骨穴透到对面的三阴交去。阳陵泉透阴陵泉用三寸针不会透到皮肤表面。小腿在绝骨穴的地方直径比较短，三寸针会穿刺过去到皮肤表面。不要穿刺过去两边漏风、刺到对面皮肤表面，不要穿出表面、可以碰到就好了。要透针才有效。
绝骨穴是足三阳的大络。“按之阳明脉绝，乃取之”就是所谓胃气没有的时候我们可以取这个穴道。足阳明的脉就是冲阳脉。
任何抽筋、骨髓有问题、筋骨有问题，通通可以在绝骨穴上下针。绝骨又名悬钟。
40.丘墟穴 小腿的胫骨到脚掌骨上面是弯的，与脚掌骨交接的缝就是丘墟穴。
一不小心脚踝裸扭伤，当时扭伤的时候我们就可以用很有名的商丘透丘墟。商丘是脾经的子穴，透到对面的丘墟。透这个穴有技巧，把脚弯起来的时候，摸系鞋带的地方有两条大筋。从里面的商丘穴，并不是从两个骨头中间穿过去，而是从这两条筋的下方穿过去。从商丘穿刺到外面的丘墟这边，从筋的下面穿过去，所以一寸半针就够了。专治脚扭伤。
丘墟穴是胆经的原穴，虚实都可以在丘墟治疗。里面讲眼科的目生翳膜、眼睛不好，那你知道从外眦、从上面眼睛生的薄膜，我们可以在丘墟穴上治疗。因为丘墟不分虚实，它是原穴。所有的阳经都有原穴，为什么？因为三焦经。全身的上焦、中焦、下焦，三焦的油网密布全身。三焦是行阳、阳气走的地方，所以三焦有个原，三焦经跟六条阳经、手三阳和足三阳交会的地方就是原穴交会的地方。所以阳经才有原、阴经没有原，因为三焦的关系。三焦只走阳经，阳气在循行的地方。所以当初定为原穴就是讲三焦经是源头。
41.临泣穴 从丘墟走下来，临泣穴在第五脚趾骨的地方。把第五脚趾头往上、左右拉一拉，会发现有一条筋在这边，在这条筋的后方的穴道就是临泣。一定要找对，找错了没有效果。临泣不好下，我会 demo 给你们看。临泣穴下去在两个骨头的中间，很多人扎不到，找到了位置、扎下去下面是骨头。有一个角度，这个角度一刺就刺到临泣穴。
临泣穴主司带脉。所以如果有个病人来说腰痛，但这腰痛是横到一圈痛、像皮带一样，下临泣。如果下到临泣，针下去痛当场去掉，没扎到当然痛就去不掉，这就是临泣。如果病人说带脉痛、还有脊椎骨旁边的一点点痛，下临泣把带脉痛去掉，同时下足三里把旁边的华佗夹脊的痛也去掉。
从临泣穴跳过筋的前面就是地五会。从地五会走到与脚趾骨交接的地方、第五和第四趾交接的两个高骨下方的穴道叫侠溪穴。从侠溪下来到最后一个穴道窍阴穴。最小脚趾头的外面是至阴穴、膀胱经的井穴。第四趾头的外侧是窍阴穴、胆经的最后一个穴道。临泣穴是胆经的俞穴，胆经属木，临泣也是属木，所以临泣是胆经的本穴，跟经的穴性相同的就是本穴。侠溪是荥穴，窍阴穴就是井穴。
临泣穴临床上非常好用，不单单是带脉的病，眼科的病、妇人乳房的硬块都可以用临泣穴。只要胆经经过的地方，通通可以用临泣穴，我讲的胆经就是在胸部乳房的地方经过。实证，晚上 11 点到 1 点是胆经开窍的时间，就是子时。胆经发病的时候大部分在 11 点半、12 点，半夜的时候发病，所以按照时间发病的时症，可以下临泣穴。临泣穴用途非常多，这叫脚的临泣。我们有一个头临泣，脚上有一个临泣，这是足临泣。
42.地五会穴 地五会过去不下针，因为过去的针很粗，现在可以下针，因为针很细。因为里面有个动脉，现在不容易出血了。
地五会常常在治疗乳癌的时候，因为胆经从肩井一路下来、顺着上面斜过来一直到腋下这边，所以胆经也经过乳房。所以我们常常会在乳痈、很大的一块有经过的经络都下针。地五会就是一个很好的治疗乳癌、乳房硬块的一个大穴。
特殊的治证比如说脚皮会特别干，可以下地五会让脚皮不会那么干。
43.侠溪穴 侠溪穴是胆经的荥穴、水穴。我们这个版本的《针灸大成》里的“胆实则泻之”写错了。侠溪穴是胆经的母穴，虚证在侠溪穴上下针。所以扎侠溪穴的时候，针从侠溪穴上五分的地方顺着经脉斜刺，这就是补。
第四趾和第五趾之间大骨的地方是侠溪穴，侠溪穴走到第四个趾头指甲外开是窍阴穴，第五个趾头外开是膀胱经的至阴穴。胆经就是到窍阴穴，回来在脚趾头的下方穿刺过到第一个脚趾头出来。脚大趾的内侧是脾经的隐白，胆经从脚下方过来后到肝经的井穴大敦，开始往身体走。侠溪穴是第四个趾头旁边。
现在有个人来了，同样的偏头痛，痛了好几个月、好几年，我们一看胆经上面的就在对侧的侠溪穴下针，也可以。只要扎到穴道，效果都很好。包括耳鸣，因为胆经有联络到耳朵。耳鸣除了内科病像肾虚会引起耳鸣，还有外来的，胆经、三焦经、小肠经都经过耳朵，所以耳朵的问题都可以下针。眼睛的问题也可以在这里下针，如果是虚证的时候，比如说眼外眦是胆经的地方。所以当你知道经络学的时候就可以帮助辨证、不会弄错方向。
44.足窍阴穴 最后一个穴道是窍阴，窍阴是井穴属金。临床上头昏眼花、昏迷，可以用井穴来下针。
看眼睛痛的时候，如果是从眼外侧痛可以下窍阴，如果是内侧下窍阴就没有用了，要下至阴，因为内侧是膀胱经的睛明穴。眼睛下方痛下窍阴、至阴都没有用，一定要下厉兑，因为眼睛下方是胃经经过的地方。就是按照这种原则来辨证、来顺着经络循经取穴。所以中医的辨证法则要熟、要精确、非常的精准，针灸一定要很强、经络一定要很熟。有些穴道不见得搞得清楚、没有关系，但是经络的走向一定要弄清楚。临床上帮助你非常大。
下井穴的时候平常我们用很小的针、一寸或五分的针，在井穴下针或者是放血，平常用不到灸的。若要灸也可以，但平常很少用到。
这是胆经，下次我们要介绍肝经。胆经络到肝经就是从窍阴穴走脚掌的下方到大趾，这是它们络的地方。有病人就是脚掌的下方前面这一段痛，我们就知道这个痛在胆经和肝经的中间，这是胆经回来到肝经的路线。胆经是开在晚上半夜 11 点到 1 点，这是胆经流注的时间。1 点钟以后就进入肝经，就从脚掌的下方第四趾到第一趾开始进入十二经络最后一条的足厥阴肝经。
如果知道经络的走向、同时知道一天 12 个时辰的气血流注的时间，基本上你的诊断已经很强了。后面我们会慢慢跟大家讲更多的东西，带你们进入中医最高的指导原则、就是所谓的八纲辨证、阴阳表里虚实寒热。在介绍针灸的时候，我们尽量用针灸来做所有的动作。介绍处方的时候，后面的《伤寒论》、《金匮要略》也是按照八纲来辨证、也是按照阴阳五行，还是跑不了这些原则。所以你整套学会了以后，针和药会并施的。我希望你们以后做到，眼睛一看到病人脑筋里的穴道就出来了、处方也开好了，就是那么快，一定会做得到。
今天介绍到这里，下堂课介绍肝经。在介绍肝经的时候，我们会把肝脏介绍得详细一点，因为肝是最后一个脏，它里面比较复杂一点。
核心笔记总结
1. 环跳穴（骨之始）（接上集）
取穴：屈膝坐姿，摸大腿骨尽头，拇指定位，中指顶按酸胀处即是
针法：多用三寸深针，直达骨边，呼吸补泻三呼三吸，多补少泻，一般不留针
核心意义：人体骨骼生长起始点，骨骼病变最先反应在此处
辨证诊断：扎一次止痛：单纯坐骨神经、神经痹痛
久扎无效：警惕骨病、骨损伤甚至骨癌
远端对治：不便下针时，对侧肩髃专治环跳剧痛
主治：半身不遂、中风偏瘫、下肢痹痛、腰腿沉重
2. 大腿外侧胆经诸穴
风市：中风瘫痪第一要穴，膝盖上七寸取穴，深针刺骨，专治腿麻无力、坐立难起，搭配阴市效果更佳
中渎：风市辅助加强穴，专攻下肢麻痹不仁
膝阳关：膝盖缝隙浅刺，专治风湿关节痛、膝盖红肿痛风
阳陵泉：筋会阳陵，全身筋病总穴；可透刺阴陵泉，专治膝盖屈伸不利、腿脚抽筋；胆经合穴
胆石点：阳陵泉下一寸奇穴，按压有压痛确诊胆结石，快速缓解胆绞痛
3. 小腿胆经穴位精讲
外丘：足少阳络穴，专治疯狗咬伤、毒虫咬伤，隔姜艾灸解毒，连通肝经增强人体解毒之力
阳交：阳维脉郄穴，调理下肢游走性疼痛、抽筋发狂
光明穴：明目专用穴，外踝上五寸，专治各类眼疾，虚实眼疾皆可用
阳辅：胆经子穴，实则泻其子，专治实证偏头痛，逆经斜刺泻法
悬钟（绝骨）：髓会绝骨，八会穴重中之重；主骨髓疾病、中风重症，可透刺三阴交；脑为髓海，此处丰隆则头脑聪慧
丘墟：胆经原穴，调理一切胆经虚实病症；商丘透丘墟专治脚踝扭伤
4. 足部胆经收尾穴位
足临泣：胆经本穴，主治带脉环腰一圈腰痛、乳房硬块、子时胆经时症、目疾
地五会：细针可用，专攻乳腺结节、乳痈，改善下肢皮肤干涩
侠溪：胆经母穴，虚则补其母，调理虚证偏头痛、胆经耳鸣
足窍阴：胆经井穴，属金，开窍醒神，治头昏昏迷、眼外角疼痛，多放血少艾灸
5. 本节课重点心法
八会穴熟记：骨会大杼、筋会阳陵、血会膈俞、气会膻中、脉会太渊、脏会章门、腑会中脘、髓会绝骨
虚实取穴口诀：胆经实证取阳辅泻之，虚证取侠溪补之，原穴丘墟通调百病
经络辨证：痛处顺着胆经游走转弯，直接判定少阳经病症
时辰治病：子时 23-1 点为胆经当令，夜间发作病痛优先取胆经穴位
透针用法：阳陵透阴陵治膝病，绝骨透三阴交治中风，商丘透丘墟治崴脚
经外奇穴妙用：胆石点诊胆结石、阑尾穴诊肠炎、肾石点诊肾结石，小腿即可辨全身急症
6. 十二经衔接
足少阳胆经止于足窍阴，循足底内侧交于足厥阴肝经，完成下肢阳经收尾，开启最后一经脏经学习。
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一路前行