中医这门学问，从认药、炮制、煎药，到中成药的选用、外治的施术，是一整套连贯的功夫。这一页把几条主线串起来讲清。
一、认药：先辨真伪，再论优劣
药材不真，方子再好也是空的。辨识药材靠"看形、看色、闻气、尝味、看断面"五法。
真品有真品的长相。川贝母的"怀中抱月"、防风的"蚯蚓头"、黄芪断面的"菊花心"、杜仲断面的银白胶丝，都是有讲究的特征。
要警惕的几类：硫熏漂白的（颜色过分白亮、有酸味）、染色掺假的（泡水掉色）、以次充好的（用平贝母充川贝母）、陈货翻新的（气味散失）。
二、炮制：药性靠炮制来调
同一味药，炮制不同，药性就不同。
生大黄泻下力猛，酒大黄泻下减弱、活血上行；生地黄清热凉血，熟地黄滋阴补血；生半夏有毒化痰，姜半夏降逆止呕。
炮制的目的有四个：降低或消除毒性、增强药效、改变药性、便于贮存和服用。
常见的炮制方法：炒（清炒、麸炒、土炒）、炙（蜜炙、酒炙、醋炙、盐炙、姜汁炙）、煅、蒸、煮、燀、制霜、发酵等。
含毒性成分的药材，炮制是否到位直接关乎安全。附子、半夏、马钱子这类，必须用合格的炮制品。
三、煎药：细节决定药效
煎药器具以砂锅、瓦罐最好，忌用铁器、铜器（会与药材成分反应）。
用水要洁净，一般没过药面二三厘米。
火候上，一般先武火（大火）煮沸，再文火（小火）慢煎。
时间上，解表药宜短煎（沸后十五到二十分钟），滋补药宜久煎（沸后四十到六十分钟）。
特殊煎法：
先煎——矿物、贝壳类与有毒类（石膏、牡蛎、附子），先煎二三十分钟到一小时。
后下——含挥发油的（薄荷、砂仁），出锅前五分钟放。
包煎——有绒毛或细小种子的（旋覆花、车前子），用布包好。
另煎——贵重药（人参）单独煎。
烊化——胶类（阿胶）用热药液溶化。
冲服——粉末类（三七粉）用煎好的药液送服。
四、中成药：成方也要对证
中成药方便，但"方便"不等于"随便"。感冒清热颗粒治风寒，连花清瘟治风热，用反了会加重病情。
选用时看"功能主治"那一栏里的证型描述，比如"用于脾胃虚寒所致的胃脘冷痛"，把"脾胃虚寒"对上自己的情况再吃。
按说明书的剂量和疗程服，一般三到七天无改善就该看医生。含毒性药材的不可久服。
五、外治：从体表入手
中医外治包括推拿、艾灸、刮痧、拔罐、正骨、敷贴等，通过体表的经络穴位起作用。
推拿——用手法疏通经络、理筋整复，适合颈肩腰腿的劳损、气滞血瘀类问题。
艾灸——借艾火的温通之力，温经散寒、扶阳固本，适合虚寒类问题。
刮痧——用刮具在体表刮拭，出痧以泄热、活血、解表。
拔罐——利用负压吸拔，祛风散寒、活血通络。
正骨——用手法调整骨关节的位置关系，须由专业人员操作。
外治有适应症，也有禁忌症。皮肤破损、急性炎症、出血倾向、严重心脑血管病、孕妇腰腹部等，都要避开或慎用。
六、一条主线
认药是为了用对药，炮制是为了药性对路，煎药是为了药效出来，选中成药是为了日常方便，外治是为了从体表调内里。所有这些，都服务于一件事——辨证论治。
杏和的中医药体系，内治与外治并行，药房与调理配套。具体怎么用，以医师面诊辨证为准。