纵欲到底怎样伤害身体的？
纵欲的危害，相信很多朋友感受到了，平时咨询中，这方面占比极大，尤其是男性朋友，后悔痛苦悔恨者不在少数，其伤害涉及到诸多方面，身体，心理，婚姻，家庭，事业，社会关系，生殖等等。由于某些原因，在这方面教育引导不太充分（或者避讳），开始纵欲的年龄有的很小，朦胧中只求快乐而不明其中危害，那时身体好不怕消耗，等年龄渐长，症状就逐步显现，有的积累多年，调理起来极为不易。
之前也发过不少相关文章，更侧重于调理，今天说下伤害的过程，主要是警醒仍然沉迷于纵欲之人，同时提醒一些年轻的朋友，提前明白其危害，避免沾染。
释放过程的参与者
生理上的需求是人之本能，这个正常人都是无法回避的，这种需求的释放过程，就身体而言，参与者都有哪些呢？
很多人都认为是肾，这方面能力不行了，就总认为肾虚了，要补肾，很多广告整天轰炸，也往这方面引导，好像补肾是万能的一样。性能力的强劲，需要“命门火”的支撑（催动），这个是身体机能决定的，而非靠外力补补就行的，外力激发出来的东西终是无源之火，暂时或许亢奋些，但终究会熄灭甚至透支一些东西，伤害更大。“虚则补之”不假，但执行时涉及到很多细节，表面上肾虚，是否真的肾虚呢？不一定的，这涉及到整个过程的参与者了。
肾只是表面的参与者，更不是唯一参与者，还有很多背后的支撑，说白了，五脏气血都有参与。为何纵欲者最后会频繁腹泻吃的多不长肉了，伤脾了，有的看东西模糊了，伤肝了，还有的免疫力受损，各种怪病横生，考虑伤肺了等等。
“整体论”是中医理论的一个重要思想，之前很多文章都强调过，五脏气血都是通过经络为桥梁互连的整体，可以想象为一个“蜘蛛网”式的通路系统，那么性欲的宣泄就相当于这个网络的一个出口，其释放的能量来自五脏之精等身体精华，五脏之精与先天之精化为生殖之精，这是能生育的关键（关于五脏之精，之前在中医养生课程讲过了）。这是从宏观整体层面讲，释放过程就是调动全身脏腑气血能量汇集于肾而出。
这个影响很大了，人的精力是有限的，纵欲释放过多，其他方面就有些不够用了，尤其随着年龄增长，压力会越来越大，如果没有好的身体，那事业上根本撑不住，无法担当重任，会错过很多上升的机会，“气运”受损。
有的因为纵欲导致功能障碍，以致对未来丧失期望，甚至产生恐惧心理，迟迟不敢组建家庭，一拖再拖，平时沟通的时候，就是建议及时止损，积极去面对，主动去改善，永远不晚。
作为一个中医人，告诉你们:现在很多年轻人早早的就出现各种肾精不足的表现腰膝酸软，精神乏力，早泄萎靡，失眠，焦虑，小便不利，甚至连基本的功能都出现了极大的障碍，这些问题的背后，说到底就是对肾精没有足够的了解，以为肾精是人体普通的细胞，取之不尽，用之不竭，事实上，你这辈子的健康还有精神底气，就靠这些肾精，这才有一滴精十滴血的说法。然而很多人都要等到身体出现重大问题的时候，才开始重视。