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腰痛分六型:不是所有腰疼都是'累着了'

杏和舒筋堂 · 常宁 · 群英东路51-1号

腰为肾之府,也是诸经所过之地。同样喊腰疼,中医看是几种人。

照自己看,您偏哪一型

1、寒湿腰痛

什么样:腰冷痛、沉,阴雨天加重,热敷舒服
中医怎么看:《素问》讲"寒湿之中人也,皮肤不收"。寒湿客于腰府,阳气被遏。
照自己看三条:①腰发冷发沉 ②阴雨天加重 ③热敷舒服。占两条以上,偏这一型。

2、湿热腰痛

什么样:腰痛伴热感,口苦,小便黄
中医怎么看:湿热蕴结下焦,腰络被熏。
照自己看三条:①腰有热感 ②口苦 ③小便黄。占两条以上,偏这一型。

3、肾虚腰痛

什么样:腰酸软、绵绵不休,劳累加重,喜按喜揉
中医怎么看:《素问》"腰者肾之府,转摇不能,肾将惫矣"。肾精亏虚,腰失所养。
照自己看三条:①酸软不是疼 ②劳累加重 ③喜欢用手按。占两条以上,偏这一型。

4、气滞腰痛

什么样:胀痛、走窜,生气后加重
中医怎么看:肝气郁结,气机不畅,腰部胀痛。
照自己看三条:①胀痛 ②会走窜 ③生气后加重。占两条以上,偏这一型。

5、血瘀腰痛

什么样:刺痛、固定一点,夜里加重,有外伤史
中医怎么看:瘀血阻络,不通则痛。
照自己看三条:①刺痛 ②固定一点 ③夜里加重。占两条以上,偏这一型。

6、劳损腰痛

什么样:久坐久站后加重,活动开反而轻
中医怎么看:筋骨劳损,气血不周。
照自己看三条:①久坐久站加重 ②活动开减轻 ③肌肉发僵。占两条以上,偏这一型。

为什么必须分型

同一个毛病,几条路完全不同。不分型就下手——该温的用了寒,该补的用了泻,轻了没用,重了添乱。这正是很多人"调了半年、越调越糟"的原因。

同样是腰痛,体质不同,调法也不一样

上面几型是这一次发作的样子。可为什么两个人看着一样、调起来效果差很多?因为每个人的底子不一样——底子不一样,同一件事,路子要跟着变。

(底子:同是腰痛,九种体质的人方子怎么变(以寒湿腰痛·肾着汤为底))

平和质:★原方即可,不加不减(平和质最省事)
气虚质:★加补气药(气足则湿易化)
阳虚质:★加温阳药(肾着汤本就温,可再加力)
阴虚质:★★慎用温燥(干姜减量或去)——这是最要命的一条
痰湿质:★加祛湿化痰药
湿热质:★★寒湿方完全不能用,要换清热利湿
血瘀质:★加活血化瘀药
气郁质:★加疏肝理气药
特禀质:★加益气固表,慎用虫类药(易过敏)
想知道自己是哪一型、什么底子?

对着镜子勾 49 题,八面一起看(形·神·心·行·性·舌·手·面),1 分钟出结果。不花钱,不注册。

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说句实在话:文字对出来的是个大概。要是您几型都像、或者觉得都不太对, 别拿文字硬猜——让医生当面看过舌脉,比对着屏幕猜准得多。

看看不花钱,先把是哪一路弄清楚要紧。

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