头面走的是六条阳经加肝经、督脉。前额属阳明,两侧属少阳,后脑连项属太阳,头顶属督脉与厥阴。客人说哪儿难受,位置本身就是线索:前额闷多是阳明有浊,两侧胀多是少阳不和,后脑连脖子紧多是太阳经气不利,头顶空痛多是肝血不足。
一慢二稳三透。开手先轻,让客人松下来;中段沉着下去,力到皮下的筋膜层,不在头皮上打滑;收手再轻,慢慢退出来。全程不说话,客人一开口,气就散了。一次四十分钟左右,头二十分钟只做放松,不追效果。
先分虚实。入睡难、心烦、舌尖红,多是心火或肝郁,手法宜轻宜慢,重点在额前与两侧;醒了睡不着、心慌、面色白,多是心脾两虚,手法宜温宜缓,重点在头顶与后项;睡不沉、梦多、早晨起来更累,多是痰湿或食积,先问晚饭吃了什么。三类的走法不一样,不能一个手法做到底。
头皮有破损、疖肿、刚做完手术的,不做。血压当时很高、头晕得厉害的,先不做,请医师看。酒后、空腹太久、刚吃饱半小时内,都不做。
当晚别马上洗头,别吹冷风;多喝温水;回家早点睡。头三天可能有点发困,属正常。
说失眠两年,一直吃助眠药。问下来是入睡难、心烦、嘴里发苦、舌尖红,属心火偏旺这一类。手法走轻慢,重点额前与两侧,二十分钟放松不追效果。第一次做完她说“脑子空下来了”。做五次后助眠药减了半片。此类客人的要点是:失眠先分虚实,虚实不同手法轻重完全两路。
睡不沉、梦多、早起头更重,白天昏沉,舌苔厚腻。这一类不是虚,是痰湿。没有加安神的力,反而先问晚饭——他常常晚自习后九点半吃一大碗面。把晚饭改了,头疗走化湿的路子,两周后人清醒了。此类客人的要点是:睡得不好不一定是神的问题,先看吃。
同一句“掉头发”,至少分四种:一是油多、头屑黄、发根黏,属湿热;二是头屑白、细碎、头皮干痒,属血虚风燥;三是成片脱落、头皮光亮,来势快,这种必须先请医院查,不接;四是产后、病后、节食后掉,属气血不足,慢慢补。分类不先分清,做一百次也没用。
清洁要到位但不过度,水温偏温不偏烫,洗后必须吹干头皮。手法走疏通,重点在两侧少阳与后项,把油从上往下带。饮食要问:夜宵、酒、辣的,这三样不断,做多久都反复。
不追清洁,追养护。水温偏低,洗的间隔拉长,手法宜轻,重点在头顶与额前。这类客人越洗越干、越挠越痒,先止住这个循环。
一次做完只能说当天舒服,说不上效果。以十次为一轮,前四次两天一次,中期一周两次,后段一周一次。第三周复看一次照片,跟第一天的对比着看,不凭感觉。
第一次来拍一张头顶、一张发际线,同一个角度、同一个光,存档。之后每次复看用同一角度。没有对比照片,做得对不对都说不清。
头顶稀疏,头皮油,一天不洗就打绺。自述熬夜、喝酒、爱吃夜宵。判定湿热这一类,先不谈生发,先让他把夜宵和酒停三周,同时走疏通手法。三周后出油明显少了,第四周开始掉发减少。此类客人的要点是:湿热型的脱发,不改饮食,手法白做。
产后大把掉发,面色白,容易累,哺乳期。这类属气血不足,手法宜轻,重养护不重疏通。同时请医师看,内调为主。四个月后发量回升。此类客人的要点是:产后的脱发是身体在收账,急不来,外治只管一半。
脸色不好有很多种。白得没血色、嘴唇淡,多是血不足;黄而暗、眼周发黑,多是脾虚湿困或肝郁;红得不均匀、两颊发烫,多是虚火上浮;暗沉无光但其它都好,多是气血运行不畅,不是缺。四种走法不同,一套护理做所有人,等于没做。
看额头(反映心与思虑)、看两颊(反映肝胆)、看下巴与口周(反映脾胃与冲任)、看眼周(反映肾与睡眠)。客人最在意的地方,往往不是问题最重的地方,要跟他讲清楚。
清洁—观察—松解(颈侧与下颌)—面部手法—敷—收。松解这一步最容易被省,但颈侧紧着,脸怎么做都发暗。
往上是提,往回是归。手法方向一律向上向外,不走来回搓。力度以客人说“有点酸但舒服”为准,客人喊疼就是重了。眼周只做轻点,不做拉扯。
护理是养护,不是改脸。不承诺祛斑去皱消除眼袋这类话。客人抱着改脸的期待来的,第一天就把话说明白,后面才不会有纠纷。
脸色发黄发暗,眼周黑,说自己气血亏,想补。问下来睡得晚、吃得急、月经量少色淡。判定是脾虚为主,不是单纯血虚。护理走颈侧松解加面部手法,同时请医师调理脾胃。两个月后脸色转亮。此类客人的要点是:她说“气血亏”是她自己的判断,要看她到底是哪一环亏。
两颊发红发烫,自觉上火,要求清热。看下来是下午加重、手心热、睡不好,属阴虚火浮。护理不用清凉手法,走缓和的路子,同时请医师看。此类客人的要点是:脸红不等于火大,虚火与实火是两路。
后脑勺下沿、耳后、颈侧这三处最容易紧。摸上去是一条条硬索,按下去客人会“嘶”一声。这一段松不开,头怎么按都还是沉。
先肩,再颈侧,再耳后,最后后脑下沿。反着来客人会更晕。每处不超过三分钟,一侧做完再做另一侧,两侧对比着做看得更清。
先问哪一侧、多久一次、发作前有没有先兆(眼花、恶心)。走少阳经为主,重点在太阳穴到耳上这一带与颈侧。发作期只做轻手法,不做重按压。
眼胀常与颈紧同时出现。走颈侧与眉棱骨,眼周只轻点不重压。客人说眼睛干涩发胀、看东西久就酸,多半是久视伤血,要一并问作息。
出现这些情况立刻停、建议去医院:突然剧烈头痛、说话不清、手脚无力、视物成双、颈部僵硬伴发烧。这几条不是慎用,是不做。
每天盯屏十小时,后脑沉、眼胀、太阳穴跳。摸到上颈椎两侧硬索明显。走肩—颈侧—耳后—后脑下沿的顺序,第一次做完他自己说“眼睛亮了”。同时让他把屏幕抬高两寸。此类客人的要点是:颈紧与眼胀是同一件事,只治一样反复得快。
左侧偏头痛,一个月两三次,发作前眼花。按少阳走,发作期只做轻手法。同时请医师看,配合内调。三次后发作间隔拉长。此类客人的要点是:偏头痛有先兆的,先排除别的,再谈手法。
任何产品上手之前先问:有没有过敏史、有没有在用药、皮肤有没有破损。这三句问了,能挡掉九成的麻烦。
走的是温通。艾叶、生姜一类偏温,适合怕冷、经期腹痛、产后;菊花、薄荷一类偏凉,适合头胀、目赤、易上火。哪一类用哪种,看客人的寒热,不看季节。药包用完即弃,不重复用。
常见的两类:一类做热敷,一类做低强度理疗。热敷的温度以客人自觉温热不烫为准,糖尿病与感觉迟钝的客人一律调低,这一类最容易烫伤而不自知。仪器不做“越强越好”,强度是给客人调的,不是给机器调的。
只用基础油加单方,浓度要低。孕妇、婴幼儿、癫痫史、正在服用抗凝药的,一律不用。第一次用先在手背试一点,等二十分钟。
记三样:用了什么、浓度或强度、客人当场反应。下次来先翻这一页,不凭印象。
要求做精油头疗放松。孕期不用精油,改为纯手法加温水。她理解了,也成了常客。此类客人的要点是:她没提自己怀孕,是登记表上写了,登记表不是走过场。
做热敷时说“不烫,再热点”。没有照做,把温度调低并跟他解释:血糖高的人对温度感觉迟钝,觉得正好往往已经过了。做完皮肤检查无异常。此类客人的要点是:客人说“再热点”,不代表可以再热。
客人进门先问一句“今天想做哪一块”,别一上来推项目。问清今天最想解决的一件事,就按这一件来。
坐下先看:头皮状态、面色、颈肩松紧、睡眠与作息。三分钟够。然后把看到的说给客人听——“您这后颈这一段是硬的,摸上去一条”,让他知道你看过了。
开始前说三句:现在做什么、大概多久、过程中有任何不适随时说。做完再说三句:今天做了什么、回去注意什么、下次什么时候来。
不说“包好”“根治”“一定见效”。说“一般做三到五次能感觉到变化,各人不一样”。客人问多久能好,答“这个要看您自己的底子,我们一次一次看”。
当天晚上问一句有没有不适;一轮结束(十次)时约一次复看,看照片、看状态,决定继续还是停。做不出变化的,主动说停,别拖着做。
进门就说要办卡。没有顺着办卡讲,先问了她今天最想解决什么。她说偏头痛。做完一次,她第二天回来说睡得比平时沉,第三天办了卡。此类客人的要点是:先给她一次真的体验,卡是结果,不是开场。
做了三次没变化,主动跟他说“您这个我们做到这儿,建议先去医院查一下颈椎”。他不做了,但介绍了一个朋友来。此类客人的要点是:做不出来就说停,这一句比办卡更能留住人。